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Kursnummer: 17WB088

Info: An diesem Tag geht es darum, die positive Wirkung der Bewegung auf Körper und Psyche mal anders kennenzulernen und die Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit durch Achtsamkeitstraining zu fördern. Ein Grundsatz ist, dass negative und belastende Denkmuster in positive umgewandelt werden können. So kommt es nicht nur zur Stärkung der Muskulatur und ausgeglichener Atmung sondern auch der Geist wird positiv beeinflusst. Die Teilnehmer lernen zur Ruhe zu kommen und mit ihren Ressourcen bewusst umzugehen.

Inhalte
- Asanas
- Atemübungen
- Achtsamkeitsübungen
- Meditation

Bitte mit bringen: Kissen, Decke, Matte, dicke Socken

Kosten: 140,00 € €
Kooperationspartner: 120,00 €

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Datum Zeit Straße Ort
08.11.2017 09:00 - 16:30 Uhr Laustraße 30 AGZ - Unterrichtsraum 2.5

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Auffrischung für Betreuungskräfte § 53c (87b)
ab 12.12.2017, BZ - Unterrichtsraum 0.5


Anmeldung möglich 1. Hessische Geriatriefachtagung am 23.09.2017
ab 23.09.2017, Maritim Hotel Bad Wildungen


Plätze frei Palliative Care bei Demenz
ab 23.09.2017, AGZ - Unterrichtsraum 1.4


Plätze frei Schulabschluss mit SPass
ab 04.10.2017, Anne-Frank-Schule Fritzlar


Anmeldung möglich Ausbildung zum BDR Rückenschullehrer
ab 12.10.2017, BZ - Unterrichtsraum 0.3


Anmeldung möglich Palliative Care Weiterbildung
ab 25.09.2017, Schwalmstadt Klinikum - Fort- und Weiterbildung


Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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