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Kursnummer: 17FB323

Info: Ziel
Die Teilnehmer sollen lernen ihre natürlichen Reflexe in der Selbstverteidigung zu nutzen und auf ihre Instinkte zu vertrauen, um Gefahren zu meiden.

Theoretische Inhalte
Lektion 1: Konflikten effektiv vorbeugen
- Richtiger Umgang mit Beleidigungen und unangebrachten Beschwerden
- Wie Sie ihre Mitmenschen dazu bringen, etwas für Sie zu tun

Die drei As
- Aufpassen
- Abstand halten
- Abhauen

Lektion 2: Was ist wichtig, um einer Gefahr wirklich zu entkommen?
Die drei Phasen der Flucht
- Losreißen
- Flüchten
- Zuflucht finden
- Vorbereitung (Fluchtweg kennen, Flucht mittels Auto)

Lektion 3: Ängste überwinden, oder zunutze machen?
- Ihr Angstgefühl ist ein guter Berater um Schaden zu vermeiden
- Ein gutes Gefühl ist wichtig

Teilnehmer soll nach eigenem Bauchgefühl entscheiden, wann er
- Abstand suchen sollte
- Flüchten sollte
- Angst durch Adrenalin
- Adrenalin hilft bei der Flucht
- Angststarre vermeiden

Praktische Inhalte
- Losreißtechniken (Griffe an Armen, Haaren, Würgegriffe, Umklammerungen)

Die 4 Werkzeuge
- Die eigenen Hände
- Abstand
- Schmerzreize
- Kraftlinie

Sollten Sie neben der angebotenen Fortbildung Interesse an einer aktiven Freizeitbeschäftigung haben, könnne Sie sich gerne direkt an Herr Kiltz wenden:

Fabian Kiltz
Krav Maga Instructor
Wing Tsun Instructor
Selbstverteidigungs- und
Gewaltpräventionsausbildung
oder www. Defense Concepts. de

Bitte mit bringen: Bequeme Kleidung bitte anziehen!

Kosten: 40,00 € €
Kooperationspartner: 0,00 €

Dokument(e): Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
15.08.2017 09:00 - 13:00 Uhr Krankenhausstr. 27 Schwalmstadt Klinikum - Fort- und Weiterbildung

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich 1. Hessische Geriatriefachtagung am 23.09.2017
ab 23.09.2017, Maritim Hotel Bad Wildungen


Plätze frei Ausbildung zur Betreuungskraft nach § 53
ab 21.08.2017, BZ - Unterrichtsraum 0.5


Plätze frei Schulabschluss mit SPass
ab 04.10.2017, Anne-Frank-Schule Fritzlar


Anmeldung möglich FasTT: Faszien Therapie und Training (BWS/LWS)
ab 10.08.2017, AGZ - Unterrichtsraum 2.5


Anmeldung möglich FasTT: Faszien Therapie und Training (Zentralsehne)
ab 09.11.2017, Maritim Hotel Bad Wildungen


Anmeldung möglich Ausbildung zum BDR Rückenschullehrer
ab 12.10.2017, wird noch bekannt gegeben


Anmeldung möglich Viszerale Osteopathie Modul 2
ab 30.06.2017, AGZ - Unterrichtsraum 2.5


fast ausgebucht Schmerzmanagementkurs Algesiologische Fachassistenz (Pain Nurse)
ab 30.10.2017, Schwalmstadt Klinikum - Fort- und Weiterbildung


Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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