Kursangebote >> Gesundheitsprävention

Veranstaltung "Stress nein! Entspannung ja!" (Nr. 18FB190) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Anmeldung möglich 18FB113 - Homöopathische Hausapotheke

BZ - Unterrichtsraum 0.4, Fr. 17.08.2018 09:00 - 16:00 Uhr

Bei vielen Alltagsbeschwerden kann auch der Laie die Homöopathie zur Selbstbehandlung nutzen.
Selbstverständlich müssen dafür die Wirkweise und die Umsetzung bekannt sein. Wenn auch Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit selbst übernehmen möchten, bietet sich hier die Möglichkeit mehr über die ...weiterlesen  


Plätze frei 18FB124 - Achtsamkeit

BZ - Unterrichtsraum 0.4, Mo. 03.09.2018 08:15 - 15:30 Uhr

In den letzten Jahren gewinnt das Konzept der Achtsamkeit immer mehr Aufmerksamkeit in der Öffentlichkeit. Achtsam zu sein bedeutet, voll und ganz bei dem zu sein, was man gerade empfindet, womit man sich beschäftigt, und sich ganz auf den gegenwärtigen Moment zu beziehen. Es bedeutet, mit "sich ...weiterlesen  


Plätze frei 18FB117 - Auftanken statt Ausbrennen

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mo. 29.10.2018 08:15 - 12:00 Uhr

Wie kommt es, dass einige Menschen mit belastenden Situationen und Krisen des Lebens besser umgehen können als andere? Resilienz ist die Gabe/Fähigkeit, Belastungen abprallen zu lassen, trotz allem gesund, leistungsfähig und optimistisch zu bleiben - wie das berühmte Stehaufmännchen. Wenn auch ...weiterlesen  


Anmeldung möglich 18FB109 - Hausmittel

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mi. 31.10.2018 09:00 - 16:00 Uhr

Was Großmutter noch wusste
Die sog. Hausmittel sind einfache und lange bewährte Möglichkeiten, die Selbstheilungskräfte zu stärken und somit die Gesundung zu unterstützen.
Der gute Ruf hat vor allem damit zu tun, dass Hausmittel und naturheilkundliche Präparate eine beeindruckende Tradition ...weiterlesen  


Plätze frei 18FB111 - Fußreflexzonenmassage

BZ - Unterrichtsraum 0.5, Mi. 14.11.2018 09:00 - 16:00 Uhr

Die Fußreflexzonenmassage ist in vielen Kulturen aus der Naturheilkunde nicht wegzudenken. Diese Technik ermöglicht das positive Einwirken auf alle Bereiche des menschlichen Organismus. Vermittelt werden die theoretischen Grundlagen der Fußreflexzonenmassage. Anschließend findet sich die ...weiterlesen  


Plätze frei 18FB177 - Progressive Muskelrelaxation - PMR

Schwalmstadt Klinikum - Konferenzraum 3, Mo. 26.11.2018 09:00 - 13:30 Uhr

Edmund Jacobsons progressive Muskelrelaxation ist ein leicht erlernbares systematisches Muskelentspannungstraining. Durch den Wechsel bewusster, willentlicher An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen entwickelt sich ein neues Körperbewusstsein, sowie körperliche und seelische Entspannung. ...weiterlesen  


Plätze frei 18FB179 - Soziales Kompetenztraining

Schwalmstadt Klinikum - Konferenzraum 3, Mo. 03.12.2018 09:00 - 15:00 Uhr

In diesem Training wird kognitives, emotionales und motorisches Verhalten für bestimmte Situationen erlernt und die Verfügbarkeiten und Anwendung trainiert. Durch neue Denkansätze und entsprechende gute Gefühle stellt sich eine positive Verhaltensweise ein und somit ein entspannteres Miteinander. In ...weiterlesen  


Plätze frei 18FB192 - Lachyoga nach Dr. Madan Kataria/ Indien

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mo. 17.12.2018 08:15 - 15:30 Uhr

- Bessere Sauerstoffversorgung, Stärkung des Immunsystems
- Lachen gegen Stress/Lachen als modernes Stressmanagement
- Lachen gegen Glückschemie
- Lachen als Ganzkörpersport (1 Min. lachen entspricht 10 Min. Ausdauersport)
- Lachen für die Seele, Antiaging
- Lachen für das menschliche ...weiterlesen  


Plätze frei 18FB189 - Ernährung KOMPAKT in der Schwangerschaft und Stillzeit

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Di. 18.12.2018 08:15 - 16:15 Uhr

In der Schwangerschaft unterliegt der Körper der Frau physiologischen Veränderungen mit einem veränderten Nährstoffbedarf, auch für den Fetus.

Stillzeit
Die Ernährung in der Stillzeit muss die bedarfsgerechte Versorgung des mütterlichen Organismus sowie die Milchbildung zur Versorgung des ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB083 - Resilienz - Glück ist eine Frage der Entscheidung

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mo. 11.02.2019 (08:15 - 15:30 Uhr) - Di. 12.02.2019

Stress und Krisen machen den Menschen krank. Durch die Aufnahme der Themenbereiche aus dem ersten Workshop und die Vertiefung der Inhalte erhalten Sie hier Tools zur Bewältigung und Bearbeitung einer ganz individuellen Herangehensweise zur Entscheidung zum Glück.
Die Teilnahme an beiden ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB114 - Stress nein! Entspannung ja!

Homberg - Altenpflegeheim St. Marien, Mo. 25.02.2019 08:15 - 16:15 Uhr

Es gibt verschiedene Formen von Entspannungsverfahren (PMR, Autogenes Training, Yoga, Yoga-Nidra, Meditation, Qi Gong und Tai Qi, Traumreisen u.v.m). Alle Entspannungsmethoden haben grundsätzlich ähnliche Ziele: Sie beinhalten eine Verringerung körperlicher und geistiger Anspannung, d.h. Erleben von ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB098 - Besser leben, lieben und arbeiten mit NLP

BZ - Unterrichtsraum 0.4, Mo. 04.03.2019 08:15 - 15:30 Uhr

NLP (Neurolinguistisches Programmieren) beinhaltet eine Vielzahl bewährter und sehr effektiver Methoden zur Entfaltung der eigenen Potentiale, zur Bewältigung von Herausforderungen sowie zur Verwirklichung von Zielen in Beruf und Privatleben.
Insbesondere dienen diese Techniken zur deutlichen ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB079 - Feuer und Flamme statt ausgebrannt

BZ - Unterrichtsraum 0.4, Mo. 11.03.2019 08:15 - 15:30 Uhr

In diesem Seminar sind alle Teilnehmer/innen herzlich eingeladen, ihr Selbsthilfekonzept zu verfeinern und miteinander in den Austausch über Erfahrungen mit den heutigen Belastungen des Alltages zu gehen. Dabei möchten wir das Thema Burnout eingehender erörtern und Lösungsansätze und Tools bieten, ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB109 - Liebe Dich selbst: Selbstwert - Selbstliebe - Selbstsicherheit

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mi. 13.03.2019 08:30 - 15:00 Uhr

Liebe Dich selbst! Das ist keine Einladung zu einem großen Ego-Trip. Es ist eine Einladung, mit sich selbst in Frieden und Harmonie zu kommen. Es geht darum, sich wirklich anzunehmen, mit allen Schwächen und Schatten. Es ist eine Einladung, das loszulassen, was schadet und das zu tun, was stärkt. - ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB111 - Yoga und Bewusstsein - 2 Tage -

Homberg - Altenpflegeheim St. Marien, Do. 14.03.2019 (08:15 - 15:30 Uhr) - Fr. 15.03.2019

Wie und warum Yoga auf unser "Bewusst-Sein" wirkt.
Ich - einfach unverbesserlich!?
Unser "Ich" sagt uns, woher wir kommen und wie wir zu dem geworden sind, wer wir sind. Es gibt uns eine klare Kontur und ermöglicht uns, zu erkennen, was uns ausmacht und wodurch wir uns von anderen unterscheiden. ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB113 - Lachyoga nach Dr. Madan Kataria/ Indien

Homberg - Altenpflegeheim St. Marien, Mo. 08.04.2019 08:15 - 15:30 Uhr

- Bessere Sauerstoffversorgung, Stärkung des Immunsystems
- Lachen gegen Stress/Lachen als modernes Stressmanagement
- Lachen gegen Glückschemie
- Lachen als Ganzkörpersport (1 Min. lachen entspricht 10 Min. Ausdauersport)
- Lachen für die Seele, Antiaging
- Lachen für das menschliche ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB110 - Ayurveda-Yoga-Seminar, 2 Tage

Homberg - Altenpflegeheim St. Marien, Do. 16.05.2019 (08:15 - 15:30 Uhr) - Fr. 17.05.2019

Innere Harmonie und Gleichgewicht aller im Körper wohnenden Kräfte sind die Grundlage für ein erfülltes und gesundes Leben im Ayurveda.
Jeder Mensch ist einzigartig und verfügt über ein unvergleichliches Profil auf der physischen und psychischen Ebene.
Die individuelle Konstitution wird auf diesen ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB104 - Selbsthypnose erlernen

BZ - Unterrichtsraum 0.5, Mo. 03.06.2019 08:30 - 15:00 Uhr

Selbsthypnose ist eine sehr effektive Methode, die Sie in vielerlei Hinsicht unterstützen kann. Mit Selbsthypnose können Sie endlich rauchfrei leben, leichter abnehmen, besser einschlafen, tief entspannen, Stress bewältigen, Ihre Motivation und Ihr Selbstbewusstsein steigern, effektiver lernen, sich ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB108 - Liebe Dich selbst: Selbstwert - Selbstliebe - Selbstsicherheit

BZ - Unterrichtsraum 0.4, Di. 11.06.2019 08:30 - 15:00 Uhr

Liebe Dich selbst! Das ist keine Einladung zu einem großen Ego-Trip. Es ist eine Einladung, mit sich selbst in Frieden und Harmonie zu kommen. Es geht darum, sich wirklich anzunehmen, mit allen Schwächen und Schatten. Es ist eine Einladung, das loszulassen, was schadet und das zu tun, was stärkt. - ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB099 - Besser leben, lieben und arbeiten mit NLP

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mi. 12.06.2019 08:15 - 15:30 Uhr

NLP (Neurolinguistisches Programmieren) beinhaltet eine Vielzahl bewährter und sehr effektiver Methoden zur Entfaltung der eigenen Potentiale, zur Bewältigung von Herausforderungen sowie zur Verwirklichung von Zielen in Beruf und Privatleben.
Insbesondere dienen diese Techniken zur deutlichen ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB013 - Stress lass nach - Strategien und Methoden für Einsteiger

BZ - Unterrichtsraum 0.5, Mi. 14.08.2019 09:00 - 14:15 Uhr

Immer mehr Leistung erbringen , Krisen bewältigen , funktionieren - Körper und Geist arbeiten auf Hochdruck . Wie gehen wir damit um , welche Möglichkeiten haben wir , Körper und Geist in Einklang zu bringen , gelassen zu sein (oder zu werden)? Mit Bewegungsmöglichkeiten verschiedener Bereiche ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB080 - Feuer und Flamme statt ausgebrannt

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Do. 29.08.2019 08:15 - 15:30 Uhr

In diesem Seminar sind alle Teilnehmer/innen herzlich eingeladen, ihr Selbsthilfekonzept zu verfeinern und miteinander in den Austausch über Erfahrungen mit den heutigen Belastungen des Alltages zu gehen. Dabei möchten wir das Thema Burnout eingehender erörtern und Lösungsansätze und Tools bieten, ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB003 - Life Balance und persönliche Zielplanung

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mo. 02.09.2019 08:15 - 15:30 Uhr

In dieser Fortbildung lernen Sie mehr Balance zwischen Beruf-und Privatleben herzustellen, indem sie ihre eigenen Ziele bewusster reflektieren und steuern. Die Fortbildung wählt einen ganzheitlichen Ansatz und ist nicht ausschließlich auf die berufliche Planung ausgerichtet.
Denn ohne die richtige ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB046 - Workshop "Resilienz"

Klinik Lich - Raum Olymp, Do. 10.10.2019 15:30 - 18:30 Uhr

"Resilienz" kommt vom lateinischen "resilire" und bedeutet übersetzt in etwa "zurückspringen" oder auch "abprallen".
Im psychologischen Kontext bedeutet "Resilienz" die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen.
"Resilienz" ist gleichsam unserem ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB017 - Perfektionismus, Harmoniesucht, Helfersyndrom

BZ - Unterrichtsraum 0.5, Fr. 15.11.2019 09:00 - 13:00 Uhr

Ansprüche und Erwartungen an uns sind der Motor für unser tägliches Handeln und Erleben. Reichen unsere Zeit und Kraft nicht aus, diesen zu genügen, kann dies unsere Zufriedenheit und Stimmung beeinträchtigen. Halten wir an zu hohen Ansprüchen fest, können völlige Erschöpfung, Burnout und seelische ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB105 - Selbsthypnose erlernen

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Fr. 15.11.2019 08:30 - 15:00 Uhr

Selbsthypnose ist eine sehr effektive Methode, die Sie in vielerlei Hinsicht unterstützen kann. Mit Selbsthypnose können Sie endlich rauchfrei leben, leichter abnehmen, besser einschlafen, tief entspannen, Stress bewältigen, Ihre Motivation und Ihr Selbstbewusstsein steigern, effektiver lernen, sich ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB112 - Stress nein! Entspannung ja!

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mo. 16.12.2019 08:15 - 16:15 Uhr

Es gibt verschiedene Formen von Entspannungsverfahren (PMR, Autogenes Training, Yoga, Yoga-Nidra, Meditation, Qi Gong und Tai Qi, Traumreisen u.v.m). Alle Entspannungsmethoden haben grundsätzlich ähnliche Ziele: Sie beinhalten eine Verringerung körperlicher und geistiger Anspannung, d.h. Erleben von ...weiterlesen  


Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Auffrischungstage für Betreuungskräfte §53c > Kurs 5
ab 11.07.2018, BZ - Unterrichtsraum 0.1


Anmeldung möglich Auffrischungstage für Betreuungskräfte §53c > Kurs 6
ab 22.08.2018, BZ - Unterrichtsraum 0.5


Anmeldung möglich Konflikte nicht aussitzen, sondern aktiv lösen!
ab 03.07.2018, Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1


Plätze frei ALS
ab 06.08.2018, Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1


Plätze frei PNF in der Logopädie
ab 12.10.2018, AGZ - Unterrichtsraum 1.4


Plätze frei Schluckstörungen in der Neurologie und Geriatrie
ab 23.09.2018, Maritim Hotel Bad Wildungen


Plätze frei MTT in der Neurologie
ab 08.09.2018, AGZ - Unterrichtsraum 1.4


Plätze frei Experte/in für Prozessdokumentation
ab 07.11.2018, Jesberg, Schlößchen, Schloßstr.5, 34632 Jesberg


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