Elastizität und Kraft für den Rücken und die Schultern im Pflegeberuf
Kursnummer: 17FB051
Info:
Nach kurzer anatomischer Einführung steht der Fortbildungstag in erster Linie dem Auftrainieren des Muskel-Skelett-Systems zur Verfügung. Mit einigen neuen Übungen und interessanten Kleingeräten dient dieser Tag der Körperwahrnehmung und dem Ganzkörpertraining. Körper, Geist und Seele stehen im Mittelpunkt und werden zu einem Team vereint. Den Abschluss bilden verschiedene Dehnungs-und Entspannungsübungen.
Schwerpunkte
- Anatomie
- Körperwahrnehmung
- Rückengerechte Bewegung im Pflegeberuf
- Selbstpflege im Pflegealltag
- Dehnungs- und Entspannungsübungen
Bitte mit bringen: Mitzubringen sind Sportbekleidung,
Handtuch, evtl. dicke
Socken, Isomatte.
Kosten:
75,00 € €
Kooperationspartner: 0,00 €
Dokument(e): Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
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Homberg - Altenpflegeheim St. Marien
Ziegenhainer Str. 20
34576 Homberg/Efze
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Martina Becker
Weitere Informationen zur Dozentin
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