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Kursnummer: 18FB124

Info: In den letzten Jahren gewinnt das Konzept der Achtsamkeit immer mehr Aufmerksamkeit in der Öffentlichkeit. Achtsam zu sein bedeutet, voll und ganz bei dem zu sein, was man gerade empfindet, womit man sich beschäftigt, und sich ganz auf den gegenwärtigen Moment zu beziehen. Es bedeutet, mit "sich selbst in Kontakt "zu sein. Das alles ohne Bewertung der Gefühle und Wahrnehmungen. Achtsamkeit im Alltag kann helfen, Stress zu reduzieren, Emotionen besser zu regulieren und auch Symptome psychischer Erkrankungen wie Depressionen zu reduzieren. Im Seminar erlernen Sie unterschiedliche Übungen zur Meditation und zur Achtsamkeit im Alltag.

Bitte mit bringen: bequeme Kleidung und Decke oder Iso-Matte.

Kosten: 75,00 € €
Kooperationspartner: 0,00 €

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Datum Zeit Straße Ort
03.09.2018 08:15 - 15:30 Uhr Laustraße 37 BZ - Unterrichtsraum 0.4

Kursempfehlungen

Anmeldung auf Warteliste Auffrischung für Betreuungskräfte § 53c (87b)
ab 12.12.2017, BZ - Unterrichtsraum 0.2


Plätze frei Stations-, Gruppen- und Wohnbereichsleitung
ab 14.05.2018, Hans-Viessmann-Schule, Stresemannstraße 12, 34537 Bad Wildungen


Plätze frei Ausbildung zur Betreuungskraft nach § 53c > Kurs 1
ab 27.02.2018, BZ - Unterrichtsraum 0.5


Anmeldung möglich Spannungskopfschmerz
ab 15.12.2017, Maritim Hotel Bad Wildungen


Anmeldung auf Warteliste Palliative Care Weiterbildung
ab 25.09.2017, Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1


Anmeldung auf Warteliste Ausbildung zum BDR Rückenschullehrer
ab 12.10.2017, BZ - Unterrichtsraum 0.3


Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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